白鴿巢)優惠🧘🏻♀️5月推介2024 瑜珈中心最新優惠 | 黃藍黃店藍店黑店1
暫時沒有白鴿巢)瑜珈中心資料,為你推薦以下香港瑜珈中心。
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地區:
銅鑼灣
電話:
9386 3267
Karma Yoga是位於銅鑼灣中心的精品瑜伽工作室。我們通過瑜伽練習培養生活平衡的獨特方面,同時通過樂趣和挑戰來補充課程。
加入我們,開始您的瑜伽之旅!
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地區:
新蒲崗
電話:
9389 2136
空中瑜伽 (Aerial Yoga)
利用空中繩索輔助練習哈逹瑜伽 (Hatha Yoga) 式子,借助地心引力達到身體的深層伸展和精神放鬆。好處並包括加速頭部血液循環改善睡眠、放鬆脊椎、改善各類痛症、暢通淋巴自然去水腫的功效等。導師會由基本地面式子教起,如貓式、魚式、站立前彎,後彎、三角式等慢慢引領學員熱身並嘗試空中倒轉蝴蝶式等。
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地區:
上環
電話:
63087363
我們的工作室可以找到空中箍/天琴座! 快來加入我們的空中籃球班。 讓我們在空中跳舞,擺出姿勢,拍出一張精美的照片!另外有11個空中吊床。 快來加入我們的空中瑜伽課程。 在吊床上放鬆身心,欣賞迷人的海景!
香港上環德輔道中212-214號德輔商業中心14樓
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地區:
大埔
電話:
39266999
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一
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地區:
銅鑼灣
電話:
25775806
使命
香港南華體育會乃非牟利體育團體,自成立至今一直以提倡體育,養成強健國民為宗旨,兼重德智兩育。 本會重視體育三線發展,本著『南華一家親』的精神,組織運動隊伍積極參與本地及海內外體壇各項競賽及體育交流,同時開展各項體育活動及訓練班,為培養體育年青新一代而努力,更把握廣大市民之脈搏,為六萬多名會員及廣大市民提供普及而優質健體設施。
展望
作為現時香港其中一所最具規模、最歷史悠久及群眾基礎最大的體育會,南華體育會將一如既往,貫徹我們『提倡體育,養成強健國民』的使命,為推動全民體育而努力。
在未來的日子,南華會將繼續擴建新體育大樓及翻新體育設施,並開發更多前瞻性的體育專案,為服務會員及市民大眾,更為本地體壇而努力。
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地區:
銅鑼灣
電話:
31063268
我們為您提供全面的設備和服務,包括各類型健身設備、針對特定鍛煉需求的區域如重量訓練區、團體運動室及專用休息區等。
交通便利,方便到達。無論您想選擇單獨訓練,團體課程,或與私人教練一起訓練,我們都會助你達成理想健身目標。
銅鑼灣謝斐道535號TOWER 535 7-8樓, 香港
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地區:
中環
電話:
6600 1116
歡迎來到BeWater Martial Arts&Wellness,這是香港第一個也是唯一的巴西柔術,卡波耶拉,瑜伽和運動中心。 實現您的健身目標和願望是我們的使命。 我們以令人興奮,方便和省時的方式這樣做。 你會發現這裡沒有標準的,普通的鍛煉程序。 我們的課程專門為您量身定制,讓您努力工作。 我們在一個不僅身臨其境,而且教育和安全的環境中進行培訓。 在香港最合格的教練的指導下,我們保證快速進步。 因為在一天結束時,結果不言而喻。 所以,如果你可以節省一個小時,我們會把它計算在內。 立即開始您的自我發現之旅!
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地區:
荃灣
電話:
95573607
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地區:
鰂魚涌
電話:
53018816
專業導師|過千呎教室|限時試堂優惠|App一鍵預約|共享課堂|推薦人計劃|免費帶朋友瑜珈|每日超過9堂瑜珈課|
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地區:
銅鑼灣
電話:
23432369
嶄新概念的綜合健身品牌,位處銅鑼灣登龍街V-Point 一樓全層。以五行陰陽元素為核心,輔以創新科技及現代化環境,讓都市人可持續有效地保持健康體魄,以追求更高質素的生活。只要踏上V-Point這台電梯,便可進入這片繁忙都市人所渴望得到生活平衡的綠洲。
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地區:
紅磡
電話:
3184 2711
Goji Studios是一間獨一無二的健身會所,全面照顧您的身心靈健康。我們深信,
只要您了解身體如何運作,再配合適當的飲食和運動來滋養身體,您將從內到外看到成果。
我們相信,即使生活在繁華的香港,只要您願意,您也可以活得健康。
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地區:
九龍城
電話:
23289205
CDC舞蹈中心的舞蹈課程,一直以嚴謹的訓練與及多元化的選擇著稱;而外展計劃及社區表演肩負起推廣及拓展觀眾網絡的使命;夥伴計劃則全力支持獨立藝人及舞蹈界新一代從事創作,提供創作空間及行政與技術專業支援,亦為舞蹈愛好者策劃不同類別的舞蹈活動及演出。CCDC舞蹈中心因著對香港舞蹈教育、推廣和支持的工作,多次獲獎,包括香港舞蹈聯盟頒發「香港舞蹈年獎2005」、香港藝術發展局藝術發展獎之藝術教育獎(2011)及藝術贊助獎(2012)。自1998年起,CCDC一直致力開展中國舞蹈發展計劃,在北京及廣州建立平台作為戰略性發展中心,一方面凝聚內地藝術家及藝團,同時為拓展香港現代舞的發展空間建立橋樑及基地。2010年CCDC舞蹈中心及廣東現代舞團,因《青年舞蹈雙城 – 香港.廣州》計劃建立珠三角地區文化交流的網絡及促進交流而再獲「香港舞蹈年獎2010」。
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地區:
屯門
電話:
21773333
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一
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地區:
北角
電話:
65378399
我們的瑜伽館位於尖沙咀,北角和上環的中心地帶。 我們的姐妹Studio One Yoga分別在灣仔和中環設有兩間工作室。
我們的目標是為所有人提供最好的瑜伽練習,無論您的年齡,經驗或健康水平如何,都能為每個人提供最好的瑜伽練習。
香港北角渣華道108號渣打商業中心108樓13樓1室
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地區:
葵芳
電話:
96958919
cosYoga是一個可以讓你身心安然地練習瑜伽的地方。我們為你提供舒適的環境,讓每一位學員都可以透過練習瑜伽喚醒自我、回歸內在,重拾平靜喜樂的心境。
葵涌大連排道144-150號金豐工業大廈二期6樓S室
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地區:
堅尼地城
電話:
91765153
Lemon Drop Studio 位於充滿活力的肯尼迪鎮附近的中心地帶,是一間充滿自然光線的舒適一室公寓。
和我們一起移動,和我們一起呼吸。
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地區:
佐敦
電話:
5622 7128
致力推動最新及最優質的運動醫學課程培訓
獨家代理設備及課程品牌: 德國4D PRO Bungee Fitness, 瑞士Slings in Motion, 美國Anatomy Trains in Motion, 日本Zen Ring
國際認證: US Yoga Alliance RYS 200, 500, YACEP , AFAA , NASM , DAASM
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地區:
馬鞍山
電話:
26300339
羅逸雅芭蕾舞爵士舞學校創辦於1999年,專門教授古典芭蕾舞及爵士舞,每年均保送學生參加英國皇家芭蕾舞學院(RAD)舉辦之芭蕾舞分級考試,及澳洲舞蹈教師協會(ATOD)舉辦之爵士舞考試。
本校著重學生對外演出,經常與各大傳媒合作,舉辦多項大型公開表演活動,學員更多次在公開表演及比賽中取得卓越成績。更榮幸獲得2016年"香港最受歡迎品牌大獎"及"微笑企業大獎"等獎項,肯定了「羅逸雅芭蕾舞爵士舞學校」的成果,多年來一直深受業界及家長推崇。
課程包括:
澳洲舞蹈教師協會(ATOD)兒童芭蕾舞爵士舞 (課程包括芭蕾舞(RAD)及爵士舞(ATOD))
初級證書課程Level 1(合適年齡兩歲或以上)
中級証書課程Level 2(適合年齡三歲或以上)
高級證書課程Level 3(合適年齡四歲或以上)
英國皇家芭蕾舞學院(RAD)芭蕾舞課程
適合年齡五歲或以上
澳洲舞蹈教師協會(ATOD)爵士舞課程
適合年齡五歲或以上
**本校可保送報考(RAD) / (ATOD)證書課程,考取國際認可資格
本校並定期舉辦開放日給家長觀課藉此了解小朋友在學習上的進度,並由劉校長及導師親自評估小朋友的程度,再頒發”飛躍進步大獎” 及成績表以作鼓勵,令家長可充份了解小朋友上課的情況。
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地區:
上環
電話:
25410401
276/5000
香港艾揚格瑜伽中心提供全面的瑜伽學習課程。 這是香港第一家專門的艾揚格瑜伽工作室。
由國際認證的教師授課的瑜伽課程,研討會,入門瑜伽課程和健康背部瑜伽。
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地區:
觀塘
電話:
36199590
F I T L A B . 全新健身概念
從 2015 年開始是香港首間簡約設計風格、突破傳統健身中心,
正是帶領品味生活健身風格潮流的代表。我們提供完善環境、設備與優質健身服務,並有多元化健身課程,鼓勵大家將運動融入生活。
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地區:
將軍澳
電話:
31515353
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
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地區:
觀塘
電話:
9606 8247
都市人生活繁忙,健康與生活息息相關,加上普遍市民健康意識之提高,每當想抽時間做運動時,往往常規的健身中心營業時間未能完全配合。外國流行24小時健身中心,會員可以無時間限制,隨時隨地按自己的進度來運動。我們創立本地連鎖24小時健身中心品牌,為大眾服務及推廣全民健身運動普及化,會員可體驗先進環保的健身設施及自動化自助服務。我們更照顧到不同客人的需要,另設有私人教練班及團體班,我們的專業團隊助你實現健身目標。以及我們推行零預繳按月收費的模式,明碼實價,高透明度收費,以優惠及合理的價錢讓您體驗舒適自在、無約束的健身模式,為健身業界建立良好健康形象。
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地區:
北角
電話:
31063333
我們為您提供全面的設備和服務,包括各類型健身設備、針對特定鍛煉需求的區域如重量訓練區、團體運動室及專用休息區等。
交通便利,方便到達。無論您想選擇單獨訓練,團體課程,或與私人教練一起訓練,我們都會助你達成理想健身目標。
北角英皇道413至423號僑輝大廈地下至2樓, 香港
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地區:
銅鑼灣
電話:
31060885
位於中環蘭桂芳中心區的方便位置,POW Muay Thai and Fitness是一家博擊運動訓練中心和泰拳學校。我們剛裝修完的場所佔地3,000平方尺,提供時尚、有效率和歡快的運動氣氛,以及狀態絕佳的運動設施和器材。
我們的博擊運動旨在為忙碌的香港人提供一個有效而全面的方法去訓練身體。通過加強心肺機能和肌肉耐力,而練出一個健康和運動員嘅身材。我們提供個人或小組班(6-8人),可配合每個人不同的喜好選擇。
我們的專業教練們均來自泰國,擁有堅實的訓練經驗。我們的教練隊長在香港和韓國首爾分別擁有超過四年及兩年的泰拳教練經驗,更加有多過200場賽事的實戰經驗。
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地區:
中環
電話:
81298000
.坐落在城市充滿活力的商業和購物區之中
.最新的有氧運動,如Life Fitness,Woodway和Wattbike
.專業設備和寬敞的區域,用於阻力和振動訓練,核心和拉伸
.高效設計的寬敞訓練區
.寬敞的拳擊和跆拳道區
.團體健身室每週舉辦80多堂課程,包括虛擬課程
.集團自行車工作室,課程安排廣泛
.獨家個人訓練區和私人伸展室
.我們的認證PT團隊提供個性化的培訓計劃
.設備齊全的更衣室設有蒸汽和桑拿設施
.豪華吹風機,豪華毛巾和高檔洗浴用品
.食品果汁棒,配有超級食品冰沙,冷榨果汁等
.免費健身器材,毛巾,洗浴用品,無線網絡連接和互聯網站
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地區:
旺角
電話:
6805 3937
Abira為我們的客戶提供專業的4D Pro Bungee Fitness培訓
九龍旺角彌敦道728-730號廣安銀行旺角分行大樓11樓B室
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地區:
尖沙咀
電話:
23327838
i Dance的舞蹈課程除了讓你的體態更健美,更希望你可以從舞蹈中得到快樂。跟著節奏舞動身體,壓力隨汗水而排解,同時鍛鍊體能。舞蹈不但讓你體力充沛,更可以撫慰平日繃緊的情緒,提升身、心、靈三方面的健康水平。
i Dance致力推廣舞蹈為一項有益身心的運動,對健康有莫大好處,能連繫到腦部發展,讓人有所提升,這正是體現了「i Dance, I Change」的理念。i Dance於課堂設計上不斷創新,讓每位學員享受超卓的舞蹈體驗之餘,讓他們跳出自我設下的框架,創新學習。
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地區:
九龍灣
電話:
9556 3575
當你踏入Yoga sunshine Studio 你可以盡情忘記日常繁瑣。
堅持小班教學令所有同學得到充分照顧。提供地蓆瑜伽,空中吊床,空中吊環的課堂適合任何程度的學生
不論是想放鬆或改善身型及健康狀態。
Yoga Sunshine 歡迎你來臨享受一個屬於你 "身 心 靈" 的時間
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地區:
銅鑼灣
電話:
27027088
Fitness Bee 是以女士小組訓練為主題的健身及瑜伽中心,位於銅鑼灣,提供各種瑜伽、女士減肥及健身課程,包括私人健身教練。
位於銅鑼灣全新銀座式商廈亨環(Aura On Pennington),以簡約風格揉合現代高貴時尚品味,提供小組訓練空間、私人健身空間、淋浴空間、更衣室及休憩空間,讓學員能放鬆心情開展嶄新的運動體驗。
銅鑼灣渣甸街60-66號Aura on Pennington 15樓
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地區:
屯門
電話:
6505 6801
本公司 "OKAI studio" 提供一處優雅而有良好氣氛的地方給學員放鬆、舒展學員的身體、平衡學員每天的生活。
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地區:
中環
電話:
21808088
.位於中心商業區的中心,交通便利
.六層樓總面積31,000平方英尺
.設備齊全的體操訓練區
.專用強人區包括奧運升降和舉重
.攀登區域與貨物網和繩索
.運動訓練草皮的速度,敏捷性和速度
.自由重量和阻力地板適合所有級別
.用於拉伸和恢復的指定空間
.擴展的團體健身工作室和廣泛的課程安排
.風格化的室內自行車工作室 - 50個自行車容量,獨特的照明和效果
.寬敞的拳擊和跆拳道區
.心臟部分有超過70台心肺機
.有氧運動設備定制娛樂系統,提供各種電影和電視劇
.通過認證PT團隊的個性化培訓計劃
.提供小組培訓
.nood food SoHo以冷榨果汁,超級食品冰沙,生食和健康熱菜為特色
.獨特的更衣室設施,免費健身器材,毛巾,洗浴用品和吹風機
.免費無線網絡連接和手機充電站
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地區:
灣仔
電話:
6816 9457
瑜伽應該是思想,身體和靈魂的結合。瑜伽練習是一種幫助我們整合和平衡我們生活的不同層面的方法,這樣我們的思想,身體和精神。
一個瑜伽,“ONE”對每個人來說都意味著瑜伽。我們希望為每個人帶來瑜伽的美妙體驗。我們的目標是通過瑜伽練習幫助我們的學生提高認識;活在當下,變得更能感知豐富的生活。
灣仔皇后大道東147號威斯威克商業大廈12樓(合和中心旁)
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地區:
尖沙咀
電話:
23250035
Fitness System 的創辦理念跟創辦人Francis Lam 一樣, 一切都是以學員的訓練效果為先。Francis是一名健美運動員、明星教練、健身運動專欄作家、運動營養品牌代言人、以及訓練課程總監, 所以十分著重運動的訓練效果及效率, 認為 "效果可以說明一切, 把最有效, 最新, 最切合個人需要的training program放在學員身上", 而無需要太多花巧的訓練以及銷售技巧去取悅學員, 只有最良好的訓練效果才是最有效的銷售, 而絕不需要硬銷手段去經營。
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地區:
上環
電話:
3101 2331
生活藝術基金會在香港的存在始於1992年。它通過定期舉辦生活藝術課程和其他相關活動積極服務社區。 2003年8月,成立了一個專職中心,以滿足社區日益增長的需求。課程和相關活動現在定期在中心舉行。
該中心不斷滿足社區的需求。它通過增加更多的常駐教師和課程類型擴大了教學人員。這使該中心能夠滿足不同年齡組的社區不同需求。
香港上環皇后大道西2-12號Arion Commercial Center1901
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地區:
荃灣
電話:
6996 9746
我們提供各區瑜珈班,任何程度學生均可,歡迎初學者。
由國際Yoga alliance 註冊瑜珈導師教授傳統瑜珈,流動瑜珈,高溫瑜珈和深層伸展。希望以合理的價格,令更多人體驗到瑜珈的樂趣和好處。
2019年8月7日 開始上堂 現正接受報名!
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地區:
青衣
電話:
8100 3736
本會是由一群對瑜伽充滿熱誠的瑜伽導師所組成,並以推廣瑜伽、靜坐、健康生活和環保生活為己任:
(a) 瑜伽:透過瑜伽體位法(Yoga Asana)鍛練身體機能、暢通人體經絡,促進市民大眾身體健康、保持良好精神與活力;
(b) 靜坐:透過內觀靜坐 (Vipassana Meditation),了解自我、提升自我覺察力(Self-awareness)、鍛練心靈力量、培養生活智慧、情緒智商(EQ) 以及逆境智商(AQ)。從自我出發,明白健康生活和環保生活 對自身健康的重要性,並付諸實行,減小、以致滅除對自身健康不良、對地球生態不利的生活習慣、飲食習慣。
本會透過瑜伽班、靜坐班、退修營、講座、研討會及其他符合本會宗旨的活動,推動市民大眾關注 身、心健康,珍惜地球資源。
上課地點會因每天的開課時間有所變
詳情請注意官網的"瑜珈班地點"
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地區:
荃灣
電話:
2882 7717
我們擁有七間分店,遍佈全港,分別有香港仔、銅鑼灣、中環、荃灣、沙田、佐敦、觀塘
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地區:
觀塘
電話:
2724 8288
Danz Avenue is a dance and fitness studio in Tsim Sha Tsui, only 7 mins away from MTR.
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地區:
金鐘
電話:
81292228
.這個18,500平方英尺的中心位於金鐘中心,距離地鐵站只有幾分鐘的路程,配備了最先進的功能
.世界上最先進的設備,包括Life Fitness的Signature系列產品線
.革命性的有氧健身器材,配有DVD娛樂系統和連接電視頻道的個性化個人屏幕
.專用團體健身工作室+力量,拳擊和自由重量區域總計9,000平方英尺
.全系列功能強度設備,包括Kettlebells,保加利亞包等
.木材徑向設計樓梯連接中心的2個樓層
.果汁吧,用於鍛煉前和鍛煉後的茶點
.寬敞的休閒休息室配有免費無線網絡連接
.免費健身器材,毛巾,洗浴用品
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地區:
觀塘
電話:
6606 1082
LILA YOGA從2012年開始一直通過瑜珈在鼓勵和培訓不同的人群和機構。我們提供各種瑜伽課程,以適應不同年齡,經驗水平和不同興趣的人們。所有課程和研習班都由專業瑜伽教師和經驗豐富的身心導師教授。他們一直在不同領域進行探索,包括靈性發展,健身科學,營養,身心康復和各種另類療法。在LILA YOGA,瑜伽不僅僅是一種身心健康的活動,它更是是一種生活方式。
香港九龍觀塘成業街19-21號 成業工業大廈1132室
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地區:
沙田
電話:
64338126
從小到大, Amanda總覺得自己來錯了星球,她與周遭的人、物、境總是那麼的格格不入......一切彷彿都不對,整個人好像在四分五裂,沒有一處是對的。直到遇上瑜伽,答案終於遂漸浮現……
當心、身、靈合和諧後,一切都對了!世界變得那麼的和諧,人們變得那麼的美善,所有事情漸漸歸位….. 她的生命從此再不一樣了!Amanda擁有超過15年的瑜伽練習及教學經驗,她明白初學者的不安心、堅持學下去的不甘心、在樽頸位的無奈心、在瑜伽路上的不歸心。她想幫助您在練習中找回初心,那是一顆一塵不染、溫柔善良、充滿喜樂的心!
過程也許是障礙重重、荊棘滿途,但她深信,那些帶我們走進黑夜的,也將促使我們穿越黎明。
讓她陪您走一段,一點一點學習、一點一點進步、一點一點累積、一步一步超越昨天的自己
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地區:
葵芳
電話:
29201111
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
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地區:
尖沙咀
電話:
2608 9638
ABHYAAS,意思是練習。
根據Patanjali的瑜伽經文,Abhyasa(或Abhyaas)和Vairagya是瑜伽最重要的兩個基本原則。
Abhyasa意味著練習,但是以一種非常籠統的方式,包羅萬象的方式。它包括培養堅定的信念,堅持不懈地努力,通過行動,言語和思想來持續選擇實踐,從而引領穩定的寧靜。它還意味著在什麼將帶來更大的安寧或心靈安寧的基礎上做出決定。
當這種做法做了很長時間,沒有休息,並有真誠的奉獻,那麼這種做法就會成為一個堅定紮根,穩定而堅實的基礎。
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地區:
油麻地
電話:
29820269
@Dance成立於2008年並分別於 2010及2011年擴充業務,現址佔地逾3000平方尺,由香港著名排舞師Jack Law創辨。成立短短六年間已於香港舞蹈界豎立聲譽,@Dance 的 LED/TRON Dance 演出更是獨領群雄,為業內最多人關注的舞蹈公司。
除舞蹈相關項目外,創辨人更是城中唯一身兼專業特技人身份的舞者,Jack是成家班的動作持技人,自小經嚴格武術訓練,多年訓練藝人舞蹈及翻騰/武打等難度動作及擔任動作替身,無間斷參演電影專業動作持技等演出,因此 @Dance 是業界內唯一能同時提供專業持技動作訓練及演出的舞蹈制作中心。
油麻地彌敦道469 - 471號 新光商業大廈16樓 1601 & 1604 室.
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地區:
旺角
電話:
2711 1567
致力推動最新及最優質的運動醫學課程培訓
獨家代理設備及課程品牌: 德國4D PRO Bungee Fitness, 瑞士Slings in Motion, 美國Anatomy Trains in Motion, 日本Zen Ring
國際認證: US Yoga Alliance RYS 200, 500, YACEP , AFAA , NASM , DAASM
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地區:
上環
電話:
3563 9371
我們是香港的現代瑜伽工作室,通過傳統的瑜伽科學教授平衡,正念和自然健康。
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地區:
觀塘
電話:
39558788
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地區:
觀塘
電話:
5547 5471
<空中瑜伽> 好玩指數最高! 內容:大量倒掛動作,好玩刺激,享受漂浮在半空的 樂趣,同時舒緩脊椎壓力
適合:想挑戰自己,享受「飛」一般感覺的您
效用:舒緩脊椎壓力+去水腫+促進氣血循環+減壓
<舒緩療癒瑜伽> 有效治療痛症!
內容:正確的伸展,適當的呼吸,並結合經絡穴位按壓, 讓肌肉完全放鬆及增加身體柔軟度,學習享受完全 的放鬆
適合:周身酸痛,有失眠問題,日常少運動, 喜歡輕運動量的您
效用:舒緩治療痛症+暢通經脈+減壓+去水腫
<修身運動瑜伽> 減肥最強! 內容:以動態連續式子,加速新陳代謝,增加血液 循環,達到瘦身效果
適合:想排毒瘦身,修長體型,保持健美的你
效用:減肥+修身+排毒+加速新陳代謝
鯉魚門道2號 新城工商中心 Kwun Tong 香港
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地區:
尖沙咀
電話:
96667169
Hikari Yoga酒店位於尖沙咀的中心地帶,對面就是Isquare。
“Hikari”在日語中意為“輕”。瑜伽很輕,引導您找到與身體,心靈和靈魂的聯繫。瑜伽是身體的一致性,思想的一致性,自我和智慧。
香港九龍尖沙咀彌敦道27-33號Alpha House 16樓G室
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地區:
荔枝角
電話:
59688313
ME Pole工作室 - Mighty Elegant,適合所有鋼管舞,吊床,Ariel絲綢,Lap舞和瑜伽愛好者的地方,以完善他們的動作。