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香港瑜珈中心推薦2023 🧘🏻♀️12月優惠6
i Dance(美孚店)
地區:
美孚
電話:
23327788
服務包括:
Zumba
肚皮舞
Kpop舞
Hip Hop舞
拉丁舞
哈達瑜珈
普拉提
i Dance的舞蹈課程除了讓你的體態更健美,更希望你可以從舞蹈中得到快樂。跟著節奏舞動身體,壓力隨汗水而排解,同時鍛鍊體能。舞蹈不但讓你體力充沛,更可以撫慰平日繃緊的情緒,提升身、心、靈三方面的健康水平。 i Dance致力推廣舞蹈為一項有益身心的運動,對健康有莫大好處,能連繫到腦部發展,讓人有所提升,這正是體現了「i Dance, I Change」的理念。i Dance於課堂設計上不斷創新,讓每位學員享受超卓的舞蹈體驗之餘,讓他們跳出自我設下的框架,創新學習。
九龍美孚新邨一期百老匯街23號(花園平台入口)
最後更新:
2024-12-13
Aum Yoga(尖沙咀店)
地區:
尖沙咀
電話:
2711 1567
服務包括:
哈達瑜珈
普拉提
致力推動最新及最優質的運動醫學課程培訓 獨家代理設備及課程品牌: 德國4D PRO Bungee Fitness, 瑞士Slings in Motion, 美國Anatomy Trains in Motion, 日本Zen Ring 國際認證: US Yoga Alliance RYS 200, 500, YACEP , AFAA , NASM , DAASM
尖沙咀亞士厘道17-19號15樓
最後更新:
2024-12-13
GO24 Fitness(荃灣店)
地區:
荃灣
電話:
6778 9283
服務包括:
HIIT/Tabata
瑜伽/普拉提
Zumba
哈達瑜珈
普拉提
GO24 Fitness 是實惠﹑安全﹑方便和高科技的健身中心,由健身專業人士創立﹑設計及營運,為會員的訓練目標度身訂造。
荃灣川龍街118號Optimall 6樓
最後更新:
2024-12-13
Sano Dance Studio(太古店)
地區:
太古
電話:
2117 9207
服務包括:
Kpop舞
Hip Hop舞
拉丁舞
健康舞
哈達瑜珈
普拉提
Sano Dance Studio致力為女士們設計修身和纖形的跳舞課堂。 讓你跳得出色,舞得出色,適合修身既你,型格既你,讓你既身體隨著音樂擺動,簡單又易學,並隨著強勁的音樂節奏,演練一些美麗的舞步動作,有系統地及針對性地減少不同部位的脂肪,運動量大,可收緊肌肉線條,塑造健美型態。 令各女仕們由內至外都能成為健康美麗,自信和自豪的女人!
香港太古船塢里10-12號長華工業大廈3樓A01-A02室
最後更新:
2024-12-13
Pure Fitness(中環 加州大廈店)
地區:
中環
電話:
82000032
服務包括:
健康舞
瑜伽/普拉提
HIIT/Tabata
Circuit Training
Bootcamp & Crossfit
Core Training
Zumba
拳擊
Hip Hop舞
拉丁舞
哈達瑜珈
普拉提
.位於蘭桂坊新加州大廈的6個樓層。 .總面積為25,000平方英尺。英尺超過6層 .高高的天花板設有落地窗,享有中心市中心的美景 .世界上第一個270°Immersive Fitness™工作室,不同於任何其他具有電影質量視頻的體驗,與您的鍛煉完美同步 .團體健身室每週舉辦70個班級,包括亞洲首個Les Mills SPRINT班 - 基於週期短跑運動的高強度間歇訓練(HIIT)週期班 .其他團體健身課程包括像BODYPUMP™和BODYCOMBAT™這樣的Les Mills課程,Circuit Blitz和Tabata等HIIT課程,以及普拉提和Power Abs等熱門課程 .世界一流的心臟和阻力水平與香港首個泰諾健ARTIS®和Life Fitness Insignia系列設備相結合 .專用拳擊和跆拳道訓練區 .強人和動力區 - 包括奧運平台和嚴肅力量訓練所需的所有裝備 .漸進式運動區設有完整的體操套裝,繩索和柔軟的plyo箱,可實現全方位運動 .運動草坪與運動發展的全套設備 .頂樓的獨家女士休息室 .休閒休息室提供免費無線網絡連接和雜誌 .寬敞的更衣區設有蒸汽浴室和桑拿浴室 .nood food juice bar供應超級食品冰沙,冷榨果汁和生食固定 .獨特的更衣室設施包括旋轉乾衣機和手機充電站 .免費健身器材,毛巾,洗浴用品,無線網絡連接和互聯網站
得阿吉拉爾街32號加州大廈18樓
最後更新:
2024-12-13
Pure Fitness(中環 金威克中心店)
地區:
中環
電話:
21808088
服務包括:
HIIT/Tabata
瑜伽/普拉提
健康舞
Circuit Training
Bootcamp & Crossfit
Core Training
Zumba
拳擊
Hip Hop舞
拉丁舞
普拉提
哈達瑜珈
.位於中心商業區的中心,交通便利 .六層樓總面積31,000平方英尺 .設備齊全的體操訓練區 .專用強人區包括奧運升降和舉重 .攀登區域與貨物網和繩索 .運動訓練草皮的速度,敏捷性和速度 .自由重量和阻力地板適合所有級別 .用於拉伸和恢復的指定空間 .擴展的團體健身工作室和廣泛的課程安排 .風格化的室內自行車工作室 - 50個自行車容量,獨特的照明和效果 .寬敞的拳擊和跆拳道區 .心臟部分有超過70台心肺機 .有氧運動設備定制娛樂系統,提供各種電影和電視劇 .通過認證PT團隊的個性化培訓計劃 .提供小組培訓 .nood food SoHo以冷榨果汁,超級食品冰沙,生食和健康熱菜為特色 .獨特的更衣室設施,免費健身器材,毛巾,洗浴用品和吹風機 .免費無線網絡連接和手機充電站
荷李活道32號金威中心3樓
最後更新:
2024-12-13
Abhyaas group(尖沙咀店)
地區:
尖沙咀
電話:
2608 9638
服務包括:
哈達瑜珈
空中瑜伽
普拉提
ABHYAAS,意思是練習。 根據Patanjali的瑜伽經文,Abhyasa(或Abhyaas)和Vairagya是瑜伽最重要的兩個基本原則。 Abhyasa意味著練習,但是以一種非常籠統的方式,包羅萬象的方式。它包括培養堅定的信念,堅持不懈地努力,通過行動,言語和思想來持續選擇實踐,從而引領穩定的寧靜。它還意味著在什麼將帶來更大的安寧或心靈安寧的基礎上做出決定。 當這種做法做了很長時間,沒有休息,並有真誠的奉獻,那麼這種做法就會成為一個堅定紮根,穩定而堅實的基礎。
尖沙嘴漢口道39 - 41號 麥士維中心6樓A室
最後更新:
2024-12-13
Yoga Story HK
地區:
灣仔
電話:
92982875
服務包括:
哈達瑜珈
普拉提
每個人有不同原因開始瑜伽,你的瑜伽故事亦因此而起。一起練習,把你的瑜伽故事延續下去吧! YOGA STORY 是一所位於灣仔的瑜伽教室,提供瑜伽小組班、私人小組班或私人瑜伽班。小班教學讓我們能照顧每位學生,把身心靈連繫,找回生活中應有的平衡,透過瑜伽練習得到最全面的健康。與我們開始你的瑜伽故事吧!
灣仔譚臣道8號威利商業大廈9樓E
最後更新:
2024-12-13
M48 Wellness Lab
地區:
旺角
電話:
53882525
服務包括:
Circuit Training
瑜伽/普拉提
健康舞
Hip Hop舞
HIIT/Tabata
Bootcamp & Crossfit
普拉提
哈達瑜珈
M48 Wellness Lab 是由香港健體專業人員總會 HKFPA 和M48 Fitness Club 共同創建一間機構。總會於2010年成立,它是由社會內一眾熱心的志願人士發起,當中理事會成員更來自不同的健身領域,以不斷奮發向前的精神,提高行業人才的素質及表現。 M48 Fitness Club成立於2015年,它是藉著一個健身的理念而命名,目的是想透過3個月(48小時)鍛練核心肌群。我們提倡三觀(運動、飲食、營養)來提升健康的質素,過程中不單加增肌肉,更同時舒壓減脂,令身體器官年齡更趨年輕。
太子道西190號1-2/F
最後更新:
2024-12-13
WATERFALL SPORTS & WELLNESS(奧運店)
地區:
大角咀
電話:
2271 4001
服務包括:
Bootcamp & Crossfit
瑜伽/普拉提
健康舞
泰拳
Core Training
拳擊
拉丁舞
肚皮舞
哈達瑜珈
普拉提
WATERFALL的三個水滴標誌象徵著中西智慧的結合,這些智慧在我們的團隊精神和服務中得到很好的體現。 WATERFALL不僅僅是一個健身中心;它是通往您愉快的人生旅程的橋樑,也是您身心健康的橋樑。通過多樣化的健身訓練 ,舞蹈和瑜伽,可以增強您的身心;中西融合水療和按摩可以幫助您放鬆身心,恢復活力。我們建立的環境,我們提供的設施以及我們的專業人員都符合我們的理念,即呵護您的身體,心靈和靈魂,重新獲得JING,QI,SHEN的平衡,最終實現快樂,健康和優質的生活。
九龍海輝道11號,奧海城一期2 樓
最後更新:
2024-12-13
Goji Studios(中環店)
地區:
中環
電話:
3184 2755
服務包括:
HIIT/Tabata
瑜伽/普拉提
健康舞
Bootcamp & Crossfit
Zumba
Core Training
拳擊
鋼管舞
普拉提
哈達瑜珈
Goji Studios是一間獨一無二的健身會所,全面照顧您的身心靈健康。我們深信, 只要您了解身體如何運作,再配合適當的飲食和運動來滋養身體,您將從內到外看到成果。 我們相信,即使生活在繁華的香港,只要您願意,您也可以活得健康
香港中環皇后大道中 139號 The L. place 11樓至16樓
最後更新:
2024-12-13
Fitness First(灣仔店)
地區:
灣仔
電話:
31063878
服務包括:
HIIT/Tabata
瑜伽/普拉提
健康舞
Bootcamp & Crossfit
泰拳
Zumba
Core Training
武術
哈達瑜珈
普拉提
我們為您提供全面的設備和服務,包括各類型健身設備、針對特定鍛煉需求的區域如重量訓練區、團體運動室及專用休息區等。 交通便利,方便到達。無論您想選擇單獨訓練,團體課程,或與私人教練一起訓練,我們都會助你達成理想健身目標。
灣仔皇后大道東183號合和中心16樓, 香港
最後更新:
2024-12-13
Amico Studio
地區:
灣仔
電話:
28279233
服務包括:
SDCAD
普拉提
空中瑜伽
哈達瑜珈
Zumba
我們練習瑜伽,為自己的個人旅程創造意識,找到平衡和內心的平靜。我們跳舞表達自己並與他人聯繫。 Amico提供各種瑜伽和舞蹈課程以及健康課程(個人,團體和公司),致力於通過健康,快樂,平衡和整體提升您的生活質量 - 我們所有專業,熱情的教練和Amico團隊。
香港灣仔軒尼詩道167-169號3樓
最後更新:
2024-12-13
Yogaholic
地區:
灣仔
電話:
29888879
服務包括:
普拉提
空中瑜伽
哈達瑜珈
“改變不是我們應該害怕的事情。相反,它是我們應該歡迎的。沒有改變,世界上任何事物都不會成長或開花,世界上任何人都不會前進成為他們想成為的人。“
香港灣仔軒尼詩道239號20樓
最後更新:
2024-12-13
羅逸雅芭蕾舞爵士舞學校(海怡半島店)
地區:
鴨脷洲
電話:
23251188
服務包括:
芭蕾舞
Kpop舞
拉丁舞
肚皮舞
哈達瑜珈
普拉提
羅逸雅芭蕾舞爵士舞學校創辦於1999年,專門教授古典芭蕾舞及爵士舞,每年均保送學生參加英國皇家芭蕾舞學院(RAD)舉辦之芭蕾舞分級考試,及澳洲舞蹈教師協會(ATOD)舉辦之爵士舞考試。 本校著重學生對外演出,經常與各大傳媒合作,舉辦多項大型公開表演活動,學員更多次在公開表演及比賽中取得卓越成績。更榮幸獲得2016年"香港最受歡迎品牌大獎"及"微笑企業大獎"等獎項,肯定了「羅逸雅芭蕾舞爵士舞學校」的成果,多年來一直深受業界及家長推崇。 本校並定期舉辦開放日給家長觀課藉此了解小朋友在學習上的進度,並由劉校長及導師親自評估小朋友的程度,再頒發”飛躍進步大獎” 及成績表以作鼓勵,令家長可充份了解小朋友上課的情況。
鴨利洲海怡半島海怡廣場西翼203A及204號舖
最後更新:
2024-12-13
My Fitness Yoga(旺角店)
地區:
旺角
電話:
21807253
服務包括:
健康舞
瑜伽/普拉提
哈達瑜珈
Bootcamp & Crossfit
泰拳
Core Training
MyFitness 擁有設備完善的多功能體育訓練中心,誓要打破傳統大型連所健身中心的規限,無需預繳,更不設額外收費!一個月費,選擇適合自己的課程! 試堂只需$90(即場報名更可豁免此費用)!每個課堂均有人數限制,確保每位客戶都能有足夠空間,舒適地享受運動為我們帶來的健康和樂趣,令運動成為生活的一部份!
旺角西洋菜南街146號1樓
最後更新:
2024-12-13
YOGA CLUB(太子店)
地區:
太子
電話:
96062584
服務包括:
哈達瑜珈
空中瑜伽
普拉提
本會提供各類社區瑜伽班,亦歡迎任何團體合辦任何瑜伽活動,包括公司瑜伽班,會所瑜伽班及瑜伽表演,如有任何問題,歡迎聯絡。
太子彌敦道760號東海大廈5樓29室 聯合廣場樓上
最後更新:
2024-12-13
YogaBon
地區:
尖沙咀
電話:
92163816
服務包括:
普拉提
空中瑜伽
哈達瑜珈
一齊開心輕鬆練習瑜伽式子
尖沙咀加連威老道61號二樓
最後更新:
2024-12-13
OKAI studio
地區:
屯門
電話:
6505 6801
服務包括:
Kpop舞
Hip Hop舞
普拉提
哈達瑜珈
本公司 "OKAI studio" 提供一處優雅而有良好氣氛的地方給學員放鬆、舒展學員的身體、平衡學員每天的生活。
新界屯門屯喜路2號栢麗廣場22樓2208室
最後更新:
2024-12-13
Enjoyce Yoga & Fitness(觀塘店)
地區:
觀塘
電話:
92931857
服務包括:
空中瑜伽
哈達瑜珈
普拉提
ENJOYCE小班教學,為學員提供多元化課堂,導師專業有耐性,上課時間彈性,6個地點上堂
開源道62號駱駝漆大廈1座13樓D
最後更新:
2024-12-13
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